Можливо, ви вже чули про термін «дофаміновий дресинг» — теорію, яка стверджує, що яскраві кольори та привабливий вигляд покращують настрій. Цю ідею тепер використовують і для декорування інтер’єрів.
Оскільки більшість із нас проводить чимало часу вдома, доцільно наповнити свій простір кольорами, які здатні підвищити настрій. Тож KyivPage зібрав кілька корисних порад, які допоможуть зробити важ простір приємнішим.
Що таке дофаміновий декор
Як і дофаміновий дресинг, «дофаміновий декор» ґрунтується на припущенні, що певні кольори, зокрема яскраві, підвищують настрій. Тому додавання кольорових палітр у ваш дім, через стіни, меблі, мистецтво чи декор, може допомогти покращити емоційний стан у таких приміщеннях, як спальня, ванна чи вітальня.
Які кольори підвищують рівень дофаміну
Хоча підвищення рівня дофаміну через кольори не є гарантованим способом постійно покращувати настрій, деякі кольори таки мають позитивний ефект. Наприклад, жовтий або помаранчевий часто асоціюються з радістю, а блакитний чи зелений — зі спокоєм і гармонією.
Проте це все індивідуально і не кожен знайде радість у тих самих кольорах. Якщо яскраві кольори не є вашими фаворитами для декору, можна вибрати відтінки, які також змінюють атмосферу вашого простору. Загалом, саме темні кольори створюють більш інтимну і похмуру атмосферу, тоді як світліші відтінки надають легкості і спокою.
Поради для вибору «дофамінової» палітри кольорів
- Використовуйте 3-5 кольорів. Один із найпростіших способів вибору кольорів, що пасують один до одного, — це використовувати кольорове коло і вибирати комплементарні кольори (ті, що розташовані навпроти один одного). Наприклад, синій і помаранчевий, червоний і зелений, фіолетовий і жовтий доповнюють один одного. Якщо хочете досягти більшої гармонії, можна використовувати відтінки одного кольору — темніший, середній і світліший відтінки одного кольору можуть прекрасно поєднуватися.
- Пориньте в кольорові дослідження. Рекомендуємо книгу «Словник кольорових комбінацій», яка містить безліч різноманітних комбінацій кольорів, що дозволяють легко знайти ідеальні варіанти для вашого дому.
- Подивіться на свій гардероб. Один із дизайнерських трюків — подивитись на кольори, які ви зазвичай обираєте для одягу. Це можуть бути кольори, які вам подобаються, і які чудово підходять для декору. Знайдіть їх у своєму гардеробі або навіть у виборі квітів, які ви купуєте. Ваш улюблений колір завжди буде чудовою основою для створення гармонії у вашому просторі.
Як створити дофаміновий декор без великих витрат
Якщо ви не хочете або не можете розфарбувати всю оселю, є й інші, більш доступні способи додати кольору та створити дофаміновий декор. Меблі і великі предмети домашнього вжитку можуть бути дорогими, тому варто почати з дрібниць — кольорові свічки, різноманітні підноси, книги та декоративні предмети для столиків — це доступні варіанти для того, щоб оживити простір.
Якщо ви хочете зробити більше і не витрачати багато грошей, зверніться до платформ на кшталт OLX або Shafa. Там можна знайти вживані стільці чи маленькі столики, пофарбовані в яскраві кольори, наприклад, червоний або синій.
Також можна купити фарбу в будь-якому будівельному магазині і оновити старі меблі. І не забувайте про вінтажні магазини, де можна знайти цікаві та унікальні предмети для вашого дому.